アンガーマネジメント研修
講座コード | 23KNJ |
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対象者 | 中堅社員、管理職、経営幹部 |
開催日 | 9/19(火) 9:30~12:30 ※受付9:00~ |
会員受講料 | 5,100円(税込み) |
一般受講料 | 7,200円(税込み) |
支払い期限 | 2023年09月26日(火) |
定員数 | 48名 |
本研修では、今話題の「アンガーマネジメント」の手法を学び、「怒り」の感情を理解するとともに、自身の行動傾向を知り、怒りを上手にコントロールする方法について学びます。
カリキュラム
1.「怒り」の感情とは?
・「怒り」とは
・「怒り」は二次感情
・感情を伝えるのが上手な人/苦手な人
2.「怒り」を冷静に見る
・「怒りの温度計」を付けてみよう
・自分が「怒り」を感じた時
3.アンガーマネジメント~「怒り」をコントロールしよう
・アンガーマネジメントの手法
・今日から活用するアンガーマネジメント
講師紹介
株式会社キャラウィット 代表取締役上岡 実弥子 氏
<プロフィール>
長野県生まれ。企業において、販売企画やマーケティングに携わり、1999年に独立。小売店や商店街、百貨店、SCなど幅広いクライアントに対し、コンサルティングを展開。女性の視点を活かした支援は「楽しくわかりやすい」と好評で、セミナー講演の実績も多数。
持参品
筆記用具その他備考
・新型コロナウイルス感染症対策を徹底して開催いたします。感染状況により、中止・延期・WEB開催となる場合があります。公社の防止対策について詳しくは下記をご覧ください。
新型コロナウイルス感染拡大防止対策について
・カリキュラム内容は、予告なく変更される場合がありますので、予めご了承ください。
会場
公社研修室
さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティビル10階 公社研修室
受付終了日
2023年09月18日(月)
受付終了